梅雨時期の湿気による体調不良
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2023/06/13
熱中症対策にも1日1.5リットルの水分補給を
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2021/07/26
ブログ
この暑い日が続いてますが熱中症対策に1日1.5リットルの水分補給をしましょう。
運動や身体を動かすと目に見えて汗をかいているのが分かりますが冷房が効いた部屋や就寝中など目に見えて汗をかいてない場合でも代謝をする為に汗をかいてますので気づかなく熱中症になりますので気をつけましょう。後一緒に塩分もとりましょう。
〒802-0051
福岡県北九州市小倉北区黒原3-20-2
石部整骨院 石部康太
ＴＥＬ093-482-2096
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